Наш опрос

В данный момент опросы не проводятся.

Все опросы
  •  

Бассейны в Москве и Московской области

ЦАО

САО

СВАО

ВАО

ЮВАО

ЮАО

ЮЗАО

ЗАО

СЗАО

Зеленоградский

Новомосковский

Троицкий

Московская область

Московская область - города областного подчинения

 

Бассейны в Москве и Подмосковье

Немногие виды спорта могут сравниться по полезности и гармоничности развития человеческого тела с плаванием. Это один из самых эффективных видов физической активности, который великолепно развивает практически все мышечные группы, сердечно-сосудистую и дыхательную систему, силу и выносливость.

Кроме того, это очень полезный жизненный навык, которым необходимо овладеть каждому жителю нашей «водной» планеты. И приучать к нему детей нужно с самого детства.

К сожалению, в наших северных широтах на местных водоемах невозможно заниматься этим королевским видом спорта круглый год. Поэтому, чтобы наслаждаться плаванием и приучать к нему своих детей вне зависимости от погодных условий, необходимо найти подходящий бассейн рядом с местом своего постоянного или временного проживания.

В Москве и Московской области представлено огромное количество этих водных сооружений. Какое из них лучше выбрать?

Какие типы бассейнов существуют

Существует несколько основных видов бассейнов. Спортивные бассейны, в которых тренируются пловцы и проводятся соревнования, бывают 50-метровыми и 25-метровыми. Профессиональные пловцы называют их «большой» и «короткой» водой.

Олимпийские соревнования по плаванию проводятся только в 50-метровых бассейнах, а разнообразные международные турниры по плаванию на «короткой» воде – в 25-метровых бассейнах. Как правило, в 50-метровых бассейнах представлено восемь (иногда десять) дорожек, а в 25-метровых – шесть (иногда восемь) дорожек.

Именно классические 50-метровые и 25-метровые бассейны составляют основную массу  муниципальных бассейнов, в которые вы можете приобрести себе и своему ребенку абонементы, чтобы позаниматься оздоровительным плаванием по более-менее демократичным ценам.

«Короткие», 25-метровые бассейны представлены также в многочисленных фитнес-центрах, но, как правило, там нет разового посещения, и чтобы поплавать в них, необходимо приобрести годовой абонемент, что выгодно далеко не для всех любителей здорового образа жизни. Бассейны есть также в некоторых отелях Москвы, но это предложение актуально, прежде всего, для гостей столицы. Кроме того, в летний сезон бассейны действуют в различных аквапарках Москвы.

Если вы только начинаете приучать своего ребенка к этому прекрасному, красивому виду спорта, лучше, конечно, выбирать 25-метровые бассейны. Дело в том, что в 50-метровых плавательных ваннах нет мелкой части, на которой можно передохнуть. Соответственно, обучать детей плаванию в них очень сложно. Если ребенок уже умеет немного плавать, то для того, чтобы более серьезно овладевать этим навыком, тоже потребуется 25-метровый бассейн, в котором можно и передохнуть на мелкой части, и не так утомиться, передвигаясь в водной стихии от одного бортика к другому (не забывайте, что плавание в 5-6 раз медленнее бега).

С другой стороны, если вы будете заниматься с ребенком оздоровительным плаванием в 25-метровом бассейне в вечерние часы пик, когда на одной дорожке будет бултыхаться 20-30 человек не самого юного возраста, то нормально «расплаваться» брассом, кролем и баттерфляем будет практически невозможно.

С этой точки зрения 50-метровые бассейны гораздо более удобны, поскольку даже в часы пик там не бывает плавательных «пробок». Поэтому, если ваш ребенок хорошо плавает, и вы с ним планируете посещать бассейн в вечернее время, то, может быть, лучше всего для этого подойдет 50-метровая ванна. Самый знаменитый 50-метровый бассейн в Москве располагается в спорткомплексе «Олимпийский», где было установлено немало мировых рекордов по плаванию.

Закрытые, открытые, хлорированные, озонированные

Как правило, большинство бассейнов в Москве и Московской области закрытые, и располагаются в помещениях под крышей. Но в летний сезон также начинают работать и открытые бассейны. Это могут быть как небольшие купальные варианты, так и классические 25-50 метровые плавательные ванны, в которых можно провести полноценную водную тренировку.

Есть в Москве и открытые бассейны с подогревом, в которых можно спокойно плавать и зимой, поскольку вода в них имеет температуру 27-29 градусов, а заплыть в них можно прямо из раздевалки через специальный водный канал. Плавание в такой теплой воде, при минусовой температуре воздуха, полезно не только с точки зрения фитнеса, но и с точки зрения закаливающего эффекта.

Также существуют бассейны санаторного направления, которые наполняются морской и минеральной водой и предназначены не для плавания, а для проведения лечебных процедур. Как правило, они располагаются в санаториях и оздоровительных центрах. Есть также бассейны с гидромассажем, которые используются не для плавания, а для массажных процедур.

С точки зрения способа обработки воды существуют бассейны с хлорированной водой, с водой с пониженным содержанием хлора и с озонированной водой. В большинстве бассейнов Москвы, по-прежнему, активно используется хлорка, но есть также и немало бассейнов с озонированной водой, после плавания в которых кожа вашего ребенка не будет иметь соответствующий, устойчивый запах. С точки зрения оздоровительного эффекта для детского плавания лучше выбирать, конечно, «озонированные» бассейны.

Что потребуется

В муниципальных бассейнах и для приобретения абонемента, и для разового посещения от вас, скорее всего, потребуют справку от врача, о которой необходимо позаботиться заранее. В фитнес-центрах, отелях и частных бассейнах, как правило, можно поплавать и без письменного подтверждения отличного состояния здоровья вашего ребенка.

Если вы будете посещать бассейн вместе с ребенком, то лучше всего приобретать абонемент на свободное посещение, который позволит вам заниматься плаванием в любое удобное для вас время без каких-либо ограничений по времени.

Ваш ребенок станет сильным, выносливым и надолго забудет про врачей

Для занятий этим демократичным видом спорта не нужен какой-то особый инвентарь. Помимо плавок или купальников потребуются всего лишь плавательные очки и плавательная шапочка. В этом смысле плавание гораздо менее затратный вид спорта, чем, например, хоккей или горные лыжи.

Если вы сами не в состоянии научить ребенка плавать, то лучше, конечно, записать его в соответствующую секцию в муниципальном бассейне или в ФОКе. Сделать это можно уже в 6-8 лет. За несколько лет занятий в бассейне ваш ребенок освоит все основные стили спортивного плавания, станет сильным, выносливым, закаленным и надолго забудет про врачей. Возможно, он и не захочет дальше строить спортивную карьеру, но навыки, которые он приобретет в секции плавания, не раз пригодятся ему в жизни на нашей «водной» планете.

Надеемся, что в каталоге ДЕТИНФОРМ вы обязательно найдете для себя и своего ребенка подходящий бассейн. Удачного вам плавания!