Мероприятие ипповенции “Дружба с лошадью“ в Лианозовском парке.13 мая 2026.7+

Час рядом с лошадью, которая никуда не торопится — как это меняет дыхание и мысли? 13 мая в Лианозовском парке пройдёт встреча «Дружба с лошадью» для детей и взрослых. Вы сможете спокойно погулять с животным, послушать его ритм и попробовать выровнять под него собственное дыхание. Рядом — опытный тренер, который подскажет и поможет.

Как проходит встреча

• Прогулка и общение: вы гуляете по парку вместе с лошадью, ведёте её в поводу, разговариваете и гладите — никакой спешки, только живой контакт.
• Дыхательные практики: тренер показывает, как услышать дыхание лошади и постепенно синхронизироваться с ним. Это помогает успокоиться и почувствовать опору внутри.
• Раскрытие доверия: простые упражнения, чтобы лучше понимать не только лошадь, но и свои собственные эмоции — без давления и оценок.

Приходить лучше в удобной закрытой обуви и одежде, которую не страшно испачкать. Лошадь дружелюбна и привыкла к людям, но резких движений лучше избегать — тренер заранее всё объяснит. Мероприятие полностью бесплатное, регистрация не нужна.

Когда: 13 мая, сбор в 13:00
Где: Лианозовский парк, центральная площадь у кафе «Калдис»
Стоимость: бесплатно