Не давайте детям есть много конфет и цитрусовых!

Врачи советуют родителям внимательно отнестись к рациону питания детей во время новогодних праздников, оградив их от чрезмерного количества конфет и шоколадок, которыми те обычно задаривают своих чад на Новый год.

 

По данным опрошенных педиатров, во время новогодних каникул самой распространенной причиной обращения к детским врачам становится не ОРВИ, а аллергия и диатез.

 

Врач-педиатр Лариса Егорова заявила, что примерно на 5% чаще встречается аллергия, связанная с чрезмерным употреблением шоколадных конфет во время новогодних праздников. По ее словам, в современных подарках для детей слишком много конфет, и родители позволяют есть их почти без ограничений. Ребенку будет достаточно одной конфеты в день. А можно их вообще не давать, лучше заменить на фрукты и овощи.

 

Пищевая аллергия может быть крайне опасна для ребенка, и проявляется иногда не только покраснениями на коже и вокруг рта, но и угрожающим жизни отеком Квинке. «Умеренность – главный лозунг диетологов», – заметила эксперт.

 

В свою очередь педиатр Борис Зимин отметил, что дети часто копируют пищевое поведение своих родителей. «Если родители переедают, то, скорее всего, и дети будут не умеренны в употреблении пищи», – сказал Зимин.

 

По словам Зимина, зимой и особенно в новогодние праздники нужно внимательно следить, чтобы дети не увлекались цитрусовыми. «Сезон апельсинов, мандаринов у нас как раз зимой. Они сейчас свежие и сладкие. Но, как известно, цитрусовые – сильный аллерген, поэтому важно кормить ими ребенка дозированно, и смотреть, сколько он съел», – сказал педиатр.