Бассейн в СОК "Janinn Fitness"

Большое значение имеют занятия в плавательном бассейне  СОК "Janinn Fitness", если сочетать его посещение с занятиями в тренажерном зале или просто использовать в качестве места для приятного отдыха. Плавание в бассейне имеет массу преимуществ, среди которых, безусловно, стоит выделить возможность психоэмоциональной и физической разрядки, а также укрепления иммунной системы и практически всех систем внутренних органов человека. К тому же ученые давно доказали, что занятия в бассейне оказывают потрясающее воздействие на развитие и укрепление опорно-двигательного аппарата, предотвращая множество заболеваний, особенно возникающих с возрастом.