Вопрос
Приблизительно месяц назад у моего сына кроме страха темноты, соседского ремонта с дрелью, с которым мы худо-бедно справлялись: ночники, включенный везде свет, появился страх монстров-чудовищ. Была ситуация: заболел. Пришлось его оставить дома одного, сходить в аптеку и магазин. До этого оставался дома дважды с инструкцией, чего делать можно и нельзя и телефоном для разговора с мамой. За 30 минут позвонил раз 20, и в этот раз телефон не был оставлен. По приходу домой, обнаружила ребенка в горьких слезах и уверенностью, что его бросили. После этого или нет, момент возникновения страха не отслежен, не отходит от меня ни на шаг. На улице, в магазине — ничего не боиться, а дома: перейти из кухни в комнату — надо составить компанию, в туалет в сопровождении, спать с мамой, играть тоже с мамой, так и сидит на кухне, ждет пока мама освободиться. Из попыток поговорить: что собственно так пугает? сказал, что монстры, про страшный сон рассказывал и звуки. Пытались нарисовать этих монстров и рвали рисунок, ходили по квартире — при свете и темноте, заглядывали во все углы. Ничего не нашли, но все равно, боится любых звуков и отсутствия мамы в зрительном поле. Говорю: я здесь, в коридоре, постою, подстрахую, а ты смелый и храбрый, сам сбегай в комнату за игрушкой. Ничего не помогает. Как с этим справиться, ума не приложу. Раньше просыпался, одевался и спокойно выходил из комнаты, теперь, если вдруг мама вышла на балкон белье повесить или ванну зашла, а он этого не заметит, с визгами и плачем метаемся по квартире. Двери закрывать нельзя, уходить нельзя. Ходит буквально по пятам. Как помочь ребенку и себе?
Спрашивает: Кулагина Татьяна Николаевна
Ответ
Здравствуйте, Татьяна Николаевна!
Будет не бесполезным так и продолжать рисовать монстров, а потом подрисовывать им что-то, делая их смешными, а не страшными, искать их по квартире, почитать книги, в которых монстры оказались не страшными или дети смелыми, посмотреть мультфильмы наподобие «Корпорации монстров» и пр.
Но если у ребенка серьезный стресс, а судя по всему он действительно не на шутку перепугался, оставшись один и без средства связи с вами, то в первую очередь должно пройти время (и весьма продолжительное), в течение которого он должен убедиться, что вы никуда не деваетесь и не бросаете его. Именно этим ваш сын сейчас и занят, он убеждается, что вы рядом, просто стараясь не упускать вас больше из виду.
Соотвественно, второе, что вы должны делать — постоянно предупреждать, если уходите, как вы пишите, на балкон или в ванну, стресс сейчас нужно минимизировать, ребенок должен успокоиться.
Кроме этого, если острота проблемы на сгладиться, можете попробовать обратиться за очной консультацией к психологу, работающему со страхами (песочная или игровая терапия например), возможно, мальчику требуется помощь и сам он справиться с одолевшим его страхом уже не может. Кстати, вы не пишете, сколько лет ребенку, от этого тоже зависит многое в его восприятии и в том, насколько возможными будут те или иные способы решения проблем. Обычно чем младше ребенок, тем легче ему получить страх (особенно если он чувствовал себя беззащитным) тем и сложнее от него избавиться.
Отвечает: Ясинская Анна Михайловна, Детский психолог
