Вопрос
Здравствуйте, сын 12 сентября пошел в садик, первые две недели водила по 1 часу, т. к. плохо адаптировался, сейчас оставляю на сон, он не спит, воспитатели говорят, что сам себе не дает уснуть, трет глаза кулачками или смачивает палец слюной и по глазам ведет. Иногда может заснуть на 15-20мин, не больше. Дома я его укачиваю в кроватке, сам засыпать отказывается, правда, после садика стал ложиться со мной на диване, долго лежит, крутится, то поесть, то в туалет, когда глаза у него начинают закрываться просится в кроватку покачать его, и мигом засыпает. Воспитатель посоветовала сходить к врачу, например к неврологу, якобы это единственный случай в ее практике, что ребенок не спит (стаж лет 10-15 точно).
Спрашивает: Максимова Полина Геннадьевна
Ответ
Здравствуйте, Полина Геннадьевна!
Сразу же начну с крамольной мысли — все дети разные. И даже если в опыте воспитателя вашей группы такого не встречалось, смею вас уверить — дети, которые не спят в двухлетнем возрасте, существуют. И даже не в пропорции один на миллион, а встречаются гораздо чаще. Так что с визитом к неврологу, думаю, можно и повременить или и вовсе отказаться от него.
Засыпание — сложный и интимный процесс. Сложный потому, что ребенок ничем не занят, отвлечься не на что, нужно лежать и целенаправленно расслабляться и засыпать. Целенаправленно расслабляться даже не всем взрослым легко, и мы, бывает, подолгу лежим без сна, прокручивая в голове события уходящего дня или планы на предстоящий. Что уж говорить о детях, как в известной шутке «как только речь заходит о сне, дети сразу хотят попить, поесть и пописать», в общем, что угодно, лишь бы не спать. Ничего удивительного, что ваш сын трет глаза и сам себе мешает заснуть. Воспитатели могли бы подумать, как это можно «нейтрализовать», убирать руки, погладить по спине, чтобы успокоился, может взять за руку и т. п.
Кроме того, процесс засыпания, особенно у детей, очень хрупкая субстанция, и если у ребенка есть определенный ритуал отхода ко сну (как например ваш сын привык, что его качает мама), то разумеется, он будет засыпать сложнее, если этот ритуал будет нарушаться. Нужно время, чтобы перестроиться. Вашему сыну нужно привыкнуть к новому месту, новой кровати, новому взрослому рядом с ним и к новой схеме укладывания спать. Дайте ему время, и всё наладится.
Отвечает: Ясинская Анна Михайловна, Детский психолог
