Вопрос
Моей внученьке 3. 5 годика. С 2. 5 лет возникли проблемы с питанием. Она отказывается от какой либо пищи кроме творога ,соков,компота и белого хлеба. В данный момент она посещает детсад но кушать там всё кроме хлеба отказывается. Дочь не может выйти на работу из-за того,что в саду требуют её забирать до обеда. Дочь воспитывает её одна. Хотелось бы получить консультацию психолога ,но она стеснена в финансах. и я помочь не в силах,так как воспитываю троих внуков одна.
Спрашивает: Санталова Мария Ивановна
Ответ
Здравствуйте, Мария Ивановна!
Если вы стеснены в средствах, значит, решать проблему под контролем специалиста не получится, и придется действовать самим. Причем проблема требует решения, независимо от того, будет ли ребёнок продолжать ходить в детский сад или нет, даже оставаясь дома, девочка должна питаться более разнообразно.
В первую очередь, стоит озаботиться не психологическим аспектом, а физиологическим — здорова ли девочка, что говорит ваш педиатр, есть ли недостаток веса и т. п. Если ребёнок здоров, то во-первых, можно в принципе не обращать внимания на отказы, реагировать на протесты спокойно, дождаться, когда девочка по-настоящему проголодается и согласиться есть то, что дают. Здоровый организм, будучи голодным, не станет отказываться от еды.
Во-вторых, если здоровью и нормальному функционированию организма ничто не мешает, то нужно разобраться в том, какие причины стоят за подобными отказами от еды. Именно от причин подобного поведения, а их может быть огромное количество, и будет зависеть, что же вам делать.
Ребенку может просто не нравится вкус пищи, ещё часто детей настораживает вид еды — цвет, консистенция — тогда нужно постепенно приучать к разным продуктам и блюдам.
Девочке может быть некомфортно за столом как физически (неудобно), так и психологически (если на кухне часто ругаются, например, работает телевизор и т. п. ). В таком случае все неудобства нужно устранять.
Так же в семье может быть так называемый «культ еды», когда взрослые воспринимают еду как событие, ребенок поел — счастье, не поел — трагедия и т. п. В таких случаях взрослое окружение ребенка должно перестраиваться, расслабляться на тему еды и относиться к вопросу проще, допускать перекусы на улице или в кафе, пропуски приёмов пищи и т. д.
Сложно сказать, что именно происходит в семье вашей дочери и внучки, поэтому из общих рекомендаций могу посоветовать только попробовать готовить вместе с девочкой (обычно это делает еду для детей более привлекательной), поискать и прочитать книгу «Мой ребёнок не хочет есть» К. Гонсалеса.
Отвечает: Ясинская Анна Михайловна, Детский психолог
