Вопрос
Здравствуйте! Несколько раз наблюдали очень странное поведение ребенка ночью. Дочка (5 лет) бегает по кругу (это среди ночи!), на вопросы не отвечает, может чуть-чуть похныкивать при этом. Когда спрашиваем: "В туалет хочешь?" Она кивает и продолжает бегать. Иногда в ответ сразу начинает снимать штанишки. Такое ощущение, что все это она делает во сне. Приносим или приводим ее к туалету … там она как автомат делает все, что полагается, потом убегает в свою кровать и засыпает. Утром рассказываем, что было ночью, Оля удивляется и не верит, что бегала во сне. Ничего не помнит и объяснить не может. Обычно она по ночам встает и идет в туалет нормально. Описанная ситуация возникла дома и повторялась раза 3-4 за лето. Дополнительная информация, может быть она как-то поможет: Ребенок воспитывается в полной семье, обстановка дома спокойная. У Оли отдельная комната, но частенько она под утро приходит к нам "доспать". У нас есть вечерний ритуал, который она сама придумала (душ, почитать, потом почистить зубы, снова почитать), но все равно она засыпает очень неохотно, может до 12 ночи приходить к нам в комнату со словами "не спится". Летом она перестала спать днем, уговорить поспать невозможно, договариваемся, что она просто тихо поиграет в Лего и послушает аудио-сказки (отбираем их очень тщательно, только спокойные, добрые, преимущественно классические сказки еще "советской" записи). В результате утром спит очень долго. У еще … по утрам Оля чаще всего просыпается в очень "кислом" настроении. Ни подойти к ней, ни пообщаться … Лучше вообще не трогать, т. к. Из-за любого моего неверного движения может очень резко отреагировать (начать хныкать, бросаться чем под руку подвернется, топать ногами). Это очень странно, ведь она ребенок очень веселый и жизнерадостный, такие проявления плохого настроения бывают только после сна. Помогите пожалуйста, хочется понять причины такого ее ночного и утреннего поведения, а также понять, что делать, чтобы привести все в норму.
Спрашивает: Ирина Р.
Ответ
Здравствуйте, Ирина! Похоже у вашей дочери то, что в народе называется «лунатизм» — действия, совершаемые со сне бессознательно, на автомате (поэтому утром человек и не помнит о подобных эпизодах). Чтобы было более понятно, механизм в вашем случае примерно такой: организм подает девочке сигнал, что нужно сходить в туалет, но сознание не включается, поэтому она не просто встает и идет в туалет, а ведет себя подобным образом. У детей такое явление как лунатизм встречается достаточно часто и в большинстве случаев с возрастом проходит само собой. Причин подобного поведения может быть много: считается, что лунатизм могут провоцировать какие-то внешние (свет, звук и т. п. ) или внутренние раздражители (как в вашем случае, желание пойти в туалет), тревога, стресс и т. п. Более глобально, дело может быть в нарушении сна: внутренний ритм (тот, что диктует организм) не совпадает с внешним режимом, ваша дочь не хочет спать, а надо ложиться, она засыпает через силу и не в том настроении. Сон нарушается, и как следствие, ночью девочка не может прийти в состояние бодрствования, когда необходимо пойти в туалет, а утром такой "неправильный" сон вызывает тот нервный фон, который вы описываете, и нарушает настроение ребенка. Так же причина "лунатизма" может быть в гормональном фоне или особенностях работы мозга. Что-то может проясниться, если вы обратитесь к врачу, и он направит вас на энцефаллограмму.
Отвечает: Ясинская Анна Михайловна, Детский психолог
